每天坚持做这几点，你的相貌会变得庄严、漂亮！
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阿弥陀佛，师兄吉祥！相由心生,心慈则貌美
一个人的相貌都是心的显现，有一句谚语说:“有心无相，相逐心生；有相无心，相随心灭。”相由心转，一个人的相貌会随着他的心的改变而发生变化。所以心善则貌美，心恶则丑陋。
如何使自己相貌庄严，气质提升?坚持做以下几点，慢慢你会得到改变。
一、多微笑
微笑是世界上最好的语言。 爱微笑的人是最美的，是由内而外的真善美，走到哪里都能让人心生欢喜。无论你是处于顺境还是逆境，都应该微笑着面对，常常保持微笑，心情自然愉悦，脸色也自然好。
二、多赞美他人
任何人都喜欢被赞美，你赞美了别人，别人会欢喜，你自己也会欢喜，这都是相互的。懂得赞美他人的人，内心是善的，善念能够让物质变得美好，相反，恶念则会令物质变得丑陋。发自内心赞美他人，说好话，大家心情都好，自己也自然变得更加美丽。
三、不生气
生气是最可怕的，一念嗔心起，百万障门开。一般生气的人都会摆出一副凶神恶煞的脸或者苦瓜脸，看起来让人觉得害怕，这样一来长相相当丑陋。
与人发生矛盾或遇到不顺时，请不要急于生气，要多忍辱，大事化小，小事化了。“为人端正，颜色洁白，辉容第一。手体柔软，口气香洁。人见姿容，无不欢喜，视之无厌。从忍辱中来。”容貌庄严美丽，人见人爱，这些都是修忍辱的结果。
四、多念佛号
念佛不但能够消除业障，也能够让自心清净，变得不那么计较，不容易生气，因为获得了阿弥陀佛送给我们的功德，所以我们的心态也随之发生了变化，得到改变，内心充满欢喜，习惯改变了，相貌也改变了。
心善、行善、语善，我们的相貌就善，身体就善。
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